第3位は社会的な役割のプレッシャー。
男性は社会的な期待やプレッシャーが大きく、特に「稼がなければならない」「家族を支えなければならない」という固定観念が根強いです。このプレッシャーから逃れられず、精神的に追い詰められるケースが多く見られます。これに対し、女性は感情を表現しやすく、サポートを求める傾向があります。
第2位は孤立感と社会のサポート不足。
男性は一般的に感情を内に秘め、弱音を吐くことが少ないです。そのため、ストレスやうつ状態に陥っても周囲に助けを求めることが少なく、孤立しやすい傾向があります。これに対し、女性はコミュニティや友人とのつながりを持ちやすく、助けを求めやすい環境があるため、孤立するリスクが低いと言われています。
第1位は精神的な健康と職業ストレス。
男性は職業上のストレスや経済的な不安を大きく抱えることが多く、それが自殺率を押し上げる要因の一つとなっています。特に中年男性に多く見られる現象で、長時間労働や職場でのプレッシャー、リストラなどが精神的負担となり、自殺に追い込まれるケースが少なくありません。一方、女性は家庭内での役割や、周囲との助け合いが比較的強いため、男性ほど職業ストレスに引きずられることは少ないと言われています。
