2020-06-12 いびきが小さくなる歯ぎしりマウスガード お役たち情報 歯医者でも専用マウスピースは作れるが、いかんせん料金が高い。いびきを小さくする程度ならこいつで十分だ。自分の歯形に合わせて本体を型どりするのでフィット感は問題なし。ただし、慣れないうちはアゴが疲れることを知っておこう。